現代人が無自覚に陥るいくつかの悪習慣

今回は、第四領域のマネジメントを踏まえて、現代人が無自覚に陥っているいくつかの悪習慣について解説をします。

動画講義

補足講義

ポルノ依存の脅威と、その対策 – 61分のVimeo

 

今回挙げたような、無意識レベルの習慣を少しずつ改善し、理想的な方向にオーダーメイド出来た人が、結果として、余剰の意志力を生み出し、その意志力で第二領域に没頭し、差を生んでいます。

最初からすべて達成することは出来ませんが、日々、改善を楽しんでいきましょう。

大きな方向さえ間違えなければ、必ず、悪習慣から脱却し、良い習慣を確立できます。

MENTAL:精神を高める講義